巻き肩でお悩みの方へ
巻き肩とは 巻き肩とは、肩甲骨が前方に引き出され、肩が内側に巻き込まれた姿勢の状態を指します。胸が縮まり、肩関節が前に突出することで、首や肩の可動域が制限されやすくなります。見た目の問題だけでなく、肩こりや首こり、慢性的 …
巻き肩とは 巻き肩とは、肩甲骨が前方に引き出され、肩が内側に巻き込まれた姿勢の状態を指します。胸が縮まり、肩関節が前に突出することで、首や肩の可動域が制限されやすくなります。見た目の問題だけでなく、肩こりや首こり、慢性的 …
仙腸関節とは仙腸関節は、背骨の最下部にある「仙骨」と骨盤の「腸骨」をつなぐ関節で、身体の重心を支え、歩行や姿勢維持に重要な役割を担っています。わずかに動く関節ですが、体重や衝撃が集中しやすく、負担がかかりやすい部位です。 …
寝違えとは?原因・症状・放置した場合のリスク 「寝違え」とは、睡眠中の不自然な姿勢や首への負担により、首や肩周囲の筋肉・関節に炎症や緊張が生じ、起床時に突然痛みや動かしにくさが現れる症状です。医学的には急性頸部筋筋膜性疼 …
背部痛・背中の痛みとは?原因・症状・放置するリスクを専門的に解説 背部痛、いわゆる背中の痛みは、年齢や性別を問わず多くの方が経験する症状の一つです。軽い違和感程度で済むこともあれば、日常生活や仕事に支障をきたすほど強い痛 …
川口にて期間限定出店のお知らせ 1月25日(日)、川口エリアのレンタルスペース「とらのワークスペース」様にて、期間限定で出店いたします。 当日は、普段オンラインや限られた場所でご紹介している商品を、実際に手に取ってご覧い …
冷え性とは?原因・症状・放置するリスクを専門的に解説🧊 「手足がいつも冷たい」「夏でも靴下が手放せない」このような冷えの症状に悩んでいる方は非常に多く、特に女性だけでなく近年は男性にも増えています。 冷えは単なる体質と思 …
産後特有の症状とは?原因・症状・放置するリスクを専門的に解説 出産は女性の身体にとって大きな生理的変化を伴う出来事です。産後は「赤ちゃんのお世話で疲れているだけ」「そのうち治るだろう」と不調を見過ごされがちですが、実際に …
前ももの張りとは?原因・症状・放置するリスクを専門的に解説 「前ももがパンパンに張る」「太ももの前が硬くて伸びない」といった症状を感じたことはありませんか。前ももの張りは、単なる筋肉疲労と思われがちですが、姿勢不良や身体 …
肩の高さの左右差とは?原因・症状・放置するリスクを専門的に解説 鏡を見たときに「左右で肩の高さが違う気がする」「写真に写ると片方の肩だけ上がっている」と感じたことはありませんか。肩の高さの左右差は、単なる姿勢の癖と思われ …
スマホ首(ストレートネック)とは スマホ首とは、正式には「ストレートネック」と呼ばれる状態で、本来ゆるやかなカーブ(生理的前弯)を描いているはずの頸椎が、まっすぐに近い形になってしまうことを指します。近年、スマートフォン …