【大宮 整体】偏平足（扁平足）の原因と改善方法
大宮駅西口徒歩2分のリ・ムーヴ鍼灸整体院 大宮駅前院です。 「足が疲れやすい」「靴の内側ばかり減る」「歩くと膝や腰まで痛くなる」といったお悩みはありませんか？これらの症状は、偏平足（扁平足）が関係している可能性があります …
産後の骨盤ケア、本当に必要？
「産後は骨盤が開いたままになる？」「骨盤矯正は受けた方がいいの？」 出産後、このような疑問を持つママは少なくありません。 産後の骨盤はどうなっているの？ 妊娠中から出産にかけて、体は赤ちゃんを迎えるために大きく変化します …
最初の痛みが良くなったのに、別の場所が痛くなるのはなぜ？
施術を受けた後、「最初に痛かった場所は楽になったけれど、今度は別の場所が痛くなった」という経験をされる方がいらっしゃいます。 「悪化したのでは？」と不安になるかもしれませんが、必ずしもそうとは限りません。 1 …
歩いていると股関節が痛くなる主な原因
① 股関節周りの筋肉が硬くなっている 長時間のデスクワークや運動不足により、股関節の前側（腸腰筋）やお尻の筋肉が硬くなると、歩くたびに関節へ負担がかかります。 特に歩行中に足の付け根が詰まるような痛みがある場合は、筋肉の …
【大宮 整体】骨盤のゆがみの原因と改善方法
大宮駅西口徒歩2分のリ・ムーヴ鍼灸整体院 大宮駅前院です。 「腰痛や肩こりがなかなか改善しない」「姿勢の左右差が気になる」「産後から骨盤の違和感が続いている」といったお悩みはありませんか？これらの症状は、骨盤のゆがみが関 …
夏バテで食欲が落ちる原因とは？
暑い屋外と冷房の効いた室内を何度も行き来すると、自律神経は体温調節のために働き続けます。 この状態が続くと自律神経のバランスが乱れ、胃腸の働きが低下し、食欲不振や消化不良を引き起こしやすくなります。 また、 冷たい飲み物 …
【大宮 整体】膝の痛みの原因と改善方法
大宮駅西口徒歩2分のリ・ムーヴ鍼灸整体院 大宮駅前院です。 「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「膝が曲げにくい」といった症状でお悩みではありませんか？膝の痛みは加齢だけでなく、姿勢の乱れや筋力低下、スポーツによ …
肩こりは神経症状の始まりかも？見逃してはいけないサインとは
「ただの肩こりだから大丈夫」と思っていませんか？ デスクワークやスマートフォンの使い過ぎで肩こりに悩む方は非常に多くいます。しかし、中には神経のトラブルが原因となっている肩こりもあり、放置すると症状が悪化することがありま …
【大宮 整体】巻き肩・肩こりの原因と改善方法
大宮駅西口徒歩2分のリ・ムーヴ鍼灸整体院 大宮駅前院です。 「肩が前に出ている」「姿勢が悪く見える」「肩こりや首こりがなかなか改善しない」とお悩みではありませんか？巻き肩は、肩が内側へ巻き込まれた姿勢のことで、デスクワー …
夏の気分のだるさが抜けない方へ
【大宮 整体・鍼灸】不眠・寝つきの悪さ・寝起きのだるさでお悩みの方へ 大宮駅西口徒歩2分のリ・ムーヴ鍼灸整体院 大宮駅前院です。 「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」といった睡眠のお悩み …