こんにちは
「頭がズキズキする」「頭が重い」「ふわふわするようなめまいがある」などのお悩みはありませんか？
めまいや頭痛には、さまざまな原因が考えられます。
例えば、
・首や肩の筋肉の緊張
・長時間のスマホやパソコンによる姿勢の乱れ
・睡眠不足やストレス
・眼精疲労や疲労の蓄積
こうした要因が不調に関係している場合があります。
特に、猫背や前かがみの姿勢が続くと、首や肩に負担がかかり、筋肉の緊張につながることもあります。
【整体でできるケア】
整体では、首・肩・背中まわりの筋肉の緊張や姿勢のバランスに着目し、身体への負担をやわらげることを目指します。
ただし、めまいや頭痛は、片頭痛や内耳の病気、血圧の問題など、さまざまな原因で起こります。すべてが姿勢や筋肉のこりによるものとは限りません。
症状が続く場合や繰り返す場合は、まず医療機関に相談しましょう。突然の激しい頭痛や、手足のしびれ、ろれつが回らないなどの症状がある場合は、すぐに救急受診してください。
つらい不調を我慢せず、身体の状態を見直してみませんか？
当店では、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術を心がけています。
めまいや頭痛、首・肩のこりでお悩みの方は、お気軽にご相談ください！
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