腰痛といっても、その原因や症状は一人ひとり異なります。
長時間のデスクワークによる筋肉の緊張、姿勢のクセ、運動不足、仕事や家事による身体への負担など、腰痛が起こる背景はさまざまです。また、「朝起きると腰が痛い」「長時間座っているとつらくなる」「立ち上がるときに痛みが出る」など、症状の現れ方も人によって違います。
そのため、同じ「腰痛」という症状でも、すべての方に同じ施術を行うことが最適とは限りません。
当院では、まず現在のお身体の状態や日常生活の様子、お悩みについて丁寧にお話を伺い、姿勢や身体の動き、筋肉の状態などを確認したうえで、一人ひとりに合わせた整体を行っています。
腰だけに原因があるとは限らないため、骨盤や股関節、背中、肩まわりなど、身体全体のバランスを確認し、どこに負担がかかっているのかを見極めながら施術を進めていきます。
また、強い刺激を加えるのではなく、お身体の状態に合わせて無理のない施術を心がけています。そのため、整体が初めての方や、強い施術が苦手な方にも安心して受けていただけます。
さらに、施術だけでなく、日常生活で気をつけたい姿勢や身体の使い方、ご自宅でできるセルフケアについてもお伝えしています。腰痛を繰り返さないためには、施術だけでなく、普段の生活習慣を見直すことも大切だからです。
「どこへ行っても腰痛が変わらない」「何度も腰痛を繰り返している」「自分に合った施術を受けたい」とお考えの方は、一度ご相談ください。
当院では、画一的な施術ではなく、その日の体調や症状、お身体の状態に合わせながら、一人ひとりに寄り添った整体を大切にしています。腰痛でお悩みの方が、少しでも快適な毎日を送れるよう、しっかりサポートいたします。