【大宮で仙腸関節痛にお悩みの方へ】腰・お尻の痛みは骨盤のゆがみが原因かもしれません
「腰の片側だけが痛い」「お尻の奥がズキッとする」「朝起きると腰が固まる」——その症状、仙腸関節痛の可能性があります。
仙腸関節とは、背骨の下にある“仙骨”と骨盤の“腸骨”をつなぐ関節で、姿勢の安定や歩行時の衝撃吸収を担っています。わずかしか動かない関節ですが、小さなズレや不安定性でも腰痛や臀部痛を引き起こします。
近年、大宮エリアでもデスクワークやスマホ使用による猫背・反り腰が増え、骨盤バランスの乱れから仙腸関節痛を訴える方が増加しています。また、産後の骨盤のゆるみ、スポーツ動作の繰り返し、転倒なども原因になります。
仙腸関節痛の主な症状
- 腰の左右どちらかが痛む
- お尻の奥が重だるい
- 長時間座ると悪化する
- 立ち上がる時に痛い
- 歩行時に脚を後ろへ引くと痛む
- 太もも裏まで痛みが広がる
坐骨神経痛や椎間板ヘルニアと似ているため、原因を正確に見極めることが重要です。
放置すると慢性腰痛につながることも
仙腸関節の不安定性を放置すると、慢性腰痛や姿勢悪化につながり、股関節・膝・首などにも負担が広がります。早めのケアが大切です。
【大宮駅西口徒歩2分】リ・ムーヴ鍼灸整体院 大宮駅前院
当院では、仙腸関節痛を「骨格・筋肉・神経・血流」の4方向から総合的に評価し、整体・鍼灸・骨盤矯正を組み合わせたオーダーメイド施術を行っています。
骨盤や姿勢の調整だけでなく、筋膜リリースやインナーマッスル強化、自律神経ケアまで行い、再発しにくい身体づくりを目指します。
「どこへ行っても腰痛が改善しない」「産後から骨盤が不安定」「坐骨神経痛と言われたけど良くならない」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
大宮で仙腸関節痛・慢性腰痛・骨盤矯正なら、リ・ムーヴ鍼灸整体院 大宮駅前院へ。
